清晨的山林,總是沉浸在喧囂的寧靜中。這喧囂,不是塵俗的煩擾,而是鳥叫雞啼蟲鳴、及清早爬山的老人家閒談的熱鬧,這熱鬧,更加襯托出了山林的沉靜與安詳。


東邊的天空尚未泛白前,我即摸黑驅車出門,等來到山腳下,天已亮,而那些老人家早已準備下山,看來當我開車出門時,他們也已摸黑上山了。


開始來爬山是為了逼自己要運動,而爬山的目標明確、時間又固定,讓我的假日除了運動,也能安排自己的時間而不會浪費。漸漸的,愛上了這種心跳加快、滿身大汗的快感。


社頭清水岩有著許多登山步道,不太長也不太難爬,而且還有多種選擇。如果是攜老扶幼,可以在長青步道漫步,享受微風的悠閒;想多一些挑戰,可以再往橫山步道前進,些微的爬坡,不過仍是平路,唯一要注意的是這裡也有很多單車騎士來挑戰,路不大,更要學會禮讓。


我喜歡走十八彎古道,前半段沿著河床往上,後段則是階梯往上直到南投民間的鳳梨田及茶園,然後再從擎天崗下來,這時選擇就多了,可以走2號、3號或5號步道,風景不同,心情一樣輕鬆愉悅。


沿路總是可以遇到許多山友,有些人甚至每次來都會遇到的,形成了不認識卻又熟悉的情形。


剛開始來爬山,一方面是不好意思,一方面是因為很喘,所以總不敢開口向山友道早;當習慣了這一切,當爬山不再氣喘如牛時,我開始大聲跟迎面而來的山友道早,這時會發現這一切是多麼令人心情舒暢。


清晨的山林,在寧靜中甦醒,我,也在寧靜中享受這一切。

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留言列表 (15)

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  • 樂活老媽媽
  • <span> 
    <p><span><font size="4">註1:半年內將不定期至阿里山區的步道做玉山前峰登頂</font></span></p>
    <p><span><font size="4">暖身預備的增強腳勁運動,日期會通知已報名參加者.</font></span></p>
    <p><span><font size="4">註2:前往玉山群峰的住宿只有東埔山莊與排雲山莊.</font></span></p>
    <p><span><font size="4">   東埔山莊網站:</font></span><span><a href="http://dongpu.mmweb.tw/"><font color="#6f5f06">http://dongpu.mmweb.tw/</font></a></span></p>
    </span>
  • 樂活老媽媽
  • <p>妳先把腳傷治好再說,如果痊癒再爬山。</p>
    <p>千萬不能開玩笑,沒辦法趴趴照,很難過呦~</p>
    [版主回覆10/18/2012 16:34:59]<p>沒關係...不然我去當補給隊好了..在山下煮好等妳們回來....</p>
  • 樂活老媽媽
  • <p>高雄旗津是上次新營同學大會師時答應要辦的。</p>
    <p>所以沒辦法變更,而且有些同學也慕名旗津萬三海產店。</p>
    <p>還有我的老烏龜登山隊,要於半年後挑戰玉山前峰,</p>
    <p>有意思要參加,請現在開始訓練腳勁,歡迎希望妳也加入ㄛ~</p>
    <p>抗癌同學不拘年齡,但腳程快的,拒絕參加。</p>
    <p>而外面參加的人員,則限制滿55歲,腳程快的也拒絕加入。</p>
    <p>最歡迎的是速度比烏龜還慢的人參加<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/35.gif"/>~~</p>
    [版主回覆10/18/2012 12:26:03]<p>媽媽...我應該可以拿龜速第一名...</p>
    <p>不過到時得看時間啦..</p>
    <p>再加上我左腳跟肌腱炎一直沒好轉的跡象...</p>
    <p>如果可以配合...我當然要參加....</p>
  • 樂活老媽媽
  • <p>我現在很難決定是平日或假日辦同學會?</p>
    <p>因為高雄旗津的假日,是人滿為患啊~</p>
    [版主回覆10/03/2012 08:02:46]<p>平日人是比較少啦...</p>
    <p>不過我們都要上班...</p>
    <p>平日有些人可能也不一定能請假..</p>
    <p>假日是比較方便些..</p>
    <p>不然就另外找個地方..</p>
    <p>不一定要去旗津ㄚ...</p>
  • 樂活老媽媽
  • 佳節快樂~~
  • 樂活老媽媽
  • <p>我想辦北部一日遊,在鮮師手術前我曾告訴她,</p>
    <p>等她穩定後辦同學會,我想辦北部的,但鮮師說:</p>
    <p>把機會讓給北部的同學辦吧!! 不要跟北部同學搶啦<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/18.gif"/>~</p>
    <p>現在我的問題是,如果在高雄車子不夠是一大問題,</p>
    <p>嘉義則沒什麼可去的,而且ㄚ福也辦過嘉義的了。</p>
    <p>台南我辦過了,所以目前還未定目標呢!!</p>
    <p>最近我會常常往北部跑,所以才想在北部辦啊~</p>
    <p>南部目前還是熱極了,這陣子我都住在嘉義避暑。</p>
    <p>哈哈哈~~其實是陪我老父親啦<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/34.gif"/>~~</p>
    [版主回覆09/13/2012 17:44:17]<p>北部okㄚ...南部車子一路往北接...</p>
    <p>這樣連同嘉義.彰化.台中...人應該也不少....</p>
  • 樂活老媽媽
  • 我現在很懶散,只有旅遊時,才算是在運動了。
    [版主回覆09/13/2012 08:00:35]媽媽...大家都在問...妳的9月同學會要辦了嗎????
  • 郭珍
  • 是啊!爬爬小山很幸福,我們這邊也是,不過夏天需要很早起,不然真的太熱(暑假做了一星期,太熱了,放棄,你該不會四點就起床?!),等秋天,沒有課時,就可以這樣做(之前都是這樣),很美與快樂吧!
    [版主回覆08/18/2012 19:19:40]<p>姐姐..沒那麼早啦..通常夏天是5點..冬天會晚半小時...</p>
    <p>雖然太陽出來了..但還沒那麼熱...而且山上很多地方是曬不到太陽的ㄛ...</p>
  • 米琪林
  • <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:10pt;">我好愛山林,</span><span style="FONT-SIZE:10pt;"></span></p>
    <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:10pt;">但還沒清晨上山過,</span><span style="FONT-SIZE:10pt;"></span></p>
    <p><span style="FONT-FAMILY:新細明體;FONT-SIZE:10pt;">不過,可以想像那份寧靜怡心!</span><span style="FONT-SIZE:10pt;"></span></p>
    [版主回覆08/18/2012 19:18:19]不同時間山上有不同的風貌...其實都很不錯ㄛ...
  • 楓港小伙子
  • <p>爬山是接近日初最好的方法哦,而且愈早起床,一天的時間好像也會變長!</p>
    <p>山林步道的早晨的確不一樣!</p>
    [版主回覆08/15/2012 08:03:13]<p>大哥~~沒錯ㄛ....</p>
    <p>我常常爬山回來忙了一陣後發現才9點...</p>
    <p>還可以出門玩ㄋ...一點都不浪費...</p>
  • ☆╮小兔╭★
  • <p>我也比較喜歡爬枕頭山也 <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/4.gif"/></p>
    <p>sharon吃小泰沒老人家的症頭嗎?</p>
    <p>我都七早八早就會醒來   即便眼睛還是睏得睜不開來 <img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/24.gif"/></p>
    [版主回覆08/13/2012 12:30:05]<p>怎麼沒有...</p>
    <p>現在是坐著看電視就度姑...</p>
    <p>躺著卻睡不著...</p>
    <p>要上班時再晚都起不來..</p>
    <p>偏偏假日又睡不著...</p>
    <p>所以乾脆去爬山囉...</p>
  • CC
  • <p>我好久沒去社頭爬山了...</p>
    <p>這陣子最想爬"枕頭山"!<img src="http://l.yimg.com/f/i/tw/blog/smiley/9.gif"/></p>
    [版主回覆08/12/2012 10:42:15]我最近也被下達禁止令...
    得等我腳痛好了才能再去...
    你也住這附近嗎???
    不然怎麼也是去社頭???
  • 黑洛特
  • 我也非常喜愛爬山,只是最近都馬睡到自然醒,改天也要振作一下,摸黑上山!!
    [版主回覆08/12/2012 10:41:06]擇日不如撞日...就從明天開始不要睡到自然醒囉....